Čekací doba: 1,5 roku
A. Trénink
1. Hlavní technika
narani so hanulson
waebal sogi
gunnun so dwijibo jirugi
gunnun so sonbadak nopunde golcho makgi
dwitbal so sonkal nopunde daebi makgi
gunnun so sonbadak ollyo makgi
moa so sonkal najunde ap makgi
moa so yop joomuk yop naeryo taerigi
gunnun so doo palmok kaunde makgi
nachuo so opun sonkut nopunde tulgi
annun so giokja jirugi
annun so ap joomuk noollo makgi
annun so an palmok kaunde hechyo makgi
annun so dwit palkup tulgi
annun so soopyong jirugi
kyocha so palmok najunde ap makgi
niunja so digutja japgi
moa so sang palkup soopyong tulgi
annun so dung joomuk yopdwi taerigi
annun so sonkal dung najunde daebi makgi
gunnun so doo bandalson nopunde makgi
annun so sonbadak duro makgi
annun so dung joomuk ap taerigi
annun so gutja makgi
kyocha so doo palmok nopunde makgi
niunja so joongji joomuk kaunde jirugi
annun so sonkal najunde daebi makgi
najunde bituro chagi
twimyo bituro chagi
bakuro noollo chagi
ibo omgyo didimyo dolgi
jajun bal
2. Tul
3. Matsogi
jayu matsogi
dando matsogi
hosin sul
B. Zkouška na 2. Dan
1. Tul
2. Matsogi
jayu matsogi
dando matsogi
hosin sul
3. Tukgi
twimyo nopi chagi
twimyo dollyo chagi
twimyo bandae dollyo chagi
twio dolmyo yop chagi
twio nomo yop chagi
4. Wiryok
ap joomuk jirugi (pouze muži)
sonkal yop taerigi
yopcha jirugi
dollyo chagi
bandae dollyo chagi (ženy dolmyo yop chagi 180°)
5. Teorie
ústní zkouška
Podívejte se i na ostaní plány zkoušek v Taekwon-Do ITF
10. kup, 9. kup, 8. kup, 7. kup, 6. kup, 5. kup, 4. kup, 3. kup, 2. kup, 1. kup, I. Dan, II. Dan, III. Dan, IV. Dan
Plán přípravy ke zkouškám od 10. kupu až po IV. Dan v přehledné brožuře
