Čekací doba: 3 roky
A. Trénink
1. Hlavní technika
gunnun so sonkal nopunde bandae yop makgi
annun so sonkal dung kaunde hechyo makgi
niunja so bakat palmok nopunde bakuro makgi
niunja so doo joomuk najunde jirugi
niunja so sonkal dung nopunde daebi makgi
sasun so dwit palkup tulgi
gunnun so palmok kaunde ap makgi
annun so giokja jirugi
gunnun so kyocha sonkal chookyo makgi
niunja so sonkal dung nopunde bandae yop makgi
gojung so digutja jirugi
annun so bakat palmok nopunde bakuro makgi
annun so palmok nopunde ap makgi
annun so sondung soopyong taerigi
soojik so yop joomuk yop naeryo taerigi
dwitbal so joongji joomuk nopunde jirugi
gunnun so sonkal san makgi
narani so sonbadak kaunde golcho makgi
kaunde bituro chagi
suroh chagi
doro chagi
bandal chagi
sambo omgyo didimyo dolgi
2. Tul
3. Matsogi
jayu matsogi
dando matsogi
hosin sul
B. Zkouška na 4. Dan
1. Tul
2. Matsogi
jayu matsogi
dando matsogi
hosin sul
3. Tukgi
twimyo bituro chagi
twimyo bandae dollyo chagi
twio dolmyo yop chagi (360°)
4. Wiryok
sonkal dung ap taerigi (pouze muži)
bandae dollyo chagi (ženy dolmyo yop chagi 180°)
twio dolmyo yop chagi (180°)
5. Teorie
ústní zkouška
písemná práce (esej)
Podívejte se i na ostaní plány zkoušek v Taekwon-Do ITF
10. kup, 9. kup, 8. kup, 7. kup, 6. kup, 5. kup, 4. kup, 3. kup, 2. kup, 1. kup, I. Dan, II. Dan, III. Dan, IV. Dan
Plán přípravy ke zkouškám od 10. kupu až po IV. Dan v přehledné brožuře
