Tul se učí nositelé technického stupně II. Dan.
Úvodní postoj : Narani so sang yop palkup
01. Annun so anpalmok narani makgi
02. Orun sonbadak kaunde golcho makgi
03. Annun so wen joomuk kaunde jirugi
04. Wen waebal so bakat palmok narani makgi
05. Orun kaunde yopcha jirugi, orun nopunde bandae dollyo gorochagi
poloha rukou jako při technice 04.
kopy 05. v řadě za sebou (consecutive kick)
technika 05. v pomalém pohybu (slow motion)
06. Twigi, Orun kyocha so dung joomuk baro naeryo taerigi
07. Wen kaunde golcho chagi, Wen nopunde yopcha jirugi
kopy 07. v řadě za sebou (consecutive kick)
08. Annun so wen opun sonkut nopunde bakuro ghutgi
technika 08. s dupnutím (stamping motion)
09. Wen gunnun so nopun palkup bandae taerigi
10. Orun kyocha so sonkal dung najunde bandae ap makgi
11. Wen niunja so sonkal kaunde daebi makgi
12. Wen sonkal twio dolmyo taerigi
13. Annun so anpalmok narani makgi
14. Wen sonbadak kaunde golcho makgi
15. Annun so orun joomuk kaunde jirugi
16. Orun waebal so bakat palmok narani makgi
17. Wen kaunde yopcha jirugi, wen nopunde bandae dollyo gorochagi
poloha rukou jako při technice 16.
kopy 17. v řadě za sebou (consecutive kick)
technika 17. v pomalém pohybu (slow motion)
18. Twigi, Wen kyocha so dung joomuk baro naeryo taerigi
19. Orun kaunde golcho chagi, orun nopunde yopcha jirugi
kopy 19. v řadě za sebou (consecutive kick)
20. Annun so orun opun sonkut nopunde bakuro ghutgi
technika 20. s dupnutím (stamping motion)
21. Orun gunnun so nopun palkup bandae taerigi
22. Wen kyocha so sonkal dung najunde bandae ap makgi
23. Orun niunja so sonkal kaunde daebi makgi
24. Orun sonkal twio dolmyo taerigi
25. Wen gokaeng-i chagi, orun dwitbal so palmok kaunde daebi makgi
26. Moa so hanulson
technika 26. v pomalém pohybu (slow motion)
27. Wen dwitbal so sun palkup bandae naeryo tulgi
technika 27. se sklouznutím (sliding motion)
28. Orun gunnun so bandal son nopunde bandae bandal taerigi
29. Orun dwitbal so sun palkup bandae naeryo tulgi
technika 29. se sklouznutím (sliding motion)
30. Wen gunnun so bandal son nopunde bandae bandal taerigi
31. Orun gunnun so sang sonkal nopunde anuro taerigi
32. Wen gunnun so bandae naeryo jirugi
33. Dwiro ibo omgyo didimyo mikulgi, Orun niunja so bakat palmok bandae naeryo makgi
34. Orun pihamyo bandae dollyo chagi, Wen niunja so palmok kaunde daebi makgi
35. Dwiro ibo omgyo didimyo mikulgi, Wen niunja so bakat palmok bandae naeryo makgi
36. Wen pihamyo bandae dollyo chagi, Orun niunja so palmok kaunde daebi makgi
37. Sambo omgyo didimyo nagagi, Twimyo sangbang chagi
Poznámka : levou nohou bituro chagi, pravou nohou yop chagi
38. Wen sasun so sang sonbadak chookyo makgi
39. Orun dwitbal so yop palkup tulgi
technika 39. se sklouznutím (sliding motion)
40. Orun guburyo junbi sogi B, Wen kaunde dwitcha jirugi
technika 40. v pomalém pohybu (slow motion)
41. Orun niunja so dung joomuk bandae soopyong taerigi
technika 41. s dupnutím (stamping motion)
42. Narani so orun opun sonkut nopunde anuro gutgi
43. Twimyo orun yonsok jirugi
techniky 43. v řadě za sebou (consecutive motion)
44. Orun gunnun so sonkal bandae ap naeryo taerigi
45. Wen gunnun so kaunde bandae jirugi
Závěrečný postoj : Narani so sang yop palkup
Podívejte se i na ostatní sestavy v podání mistrů Taekwon-Do ITF
Chon-ji, Dan-gun, Do-san, Won-hyo, Yul-gok, Joong-gun, Toi-gae, Hwa-rang, Choong-moo, Kwang-gae, Po-eun, Ge-baek,Eui-am, Choong-jang, Juche, Sam-il, Yoo-sin, Choi-yong, Yong-gae, Ul-ji, Moon-moo, So-san, Se-jong, Tong-il
